Нет, наверное, человека, абсолютно ничего не боится. У каждого из нас - свой "пунктик": темнота, теснота, одиночество или, наоборот, скопление людей. Главное, чтобы эти страхи не переросли в фобии. Проверьте по тесту насколько все "страшно" в вашем случае. 1. Хотелось ли вам когда-нибудь ударить близкого человека и насколько сильно было это желание? 2. Испытываете ли вы страх перед публичными выступлениями? 3. Пугаетесь ли, когда оказываетесь в замкнутом помещении? 4. Часто ли вас посещает страх смерти? 5. Возникает ли у вас страх, когда вы идете на медобследование? 6. Испытываете ли вы повторяющийся страх заболеть чем-то неизлечимым? 7. Испытываете ли вы страх от того, что инструменты могут быть недостаточно простерилизованы? 8. Вы боитесь глубины? 9. Боитесь ли вы темноты? 10. Вызывают ли у вас беспокойство пауки, тараканы, змеи и др.? 11. Испытываете ли вы чувство страха перед принятием ответственных решений? 12. Вас страшат изменения в личной жизни - измена, развод? 13. Боитесь ли вы ходить по ночным улицам? 14. Пугает ли вас перспектива неизбежной старости? 15. Сильно ли вы волнуетесь накануне экзаменов? 16. Шеф вызвал вас "на ковер". Вы испытываете сильное волнение? 17. Вы боитесь бедности? 18. Пугает ли вас неопределенность будущего? 19. Сильно ли вас беспокоит возможность болезни близких людей? 20. Пугают ли вас такие природные катаклизмы, как землетрясения, ураганы, смерчи? Тест оценивается по 10-балльной шкале: - если страх есть, но не сильный, оцените его от 1 до 9;
- если вы испытываете жуткое чувство стаха - ставьте 10;
- если ситуация вас не волнует - тогда 0.
Если сумма вашего результата не превышает 100 баллов - это в пределах нормы. Если же первые десять вопросов вы оценили по максимуму, а сумма баллов превышает цифру 100, то ваши страхи могут, к сожалению, превратиться в фобию. Пока этого не произошло, обратитесь к специалисту, который поможет вам справиться с излишним волнением.
| 
