То, что высокий каблук не только украшает, но и одновременно причиняет вред здоровью, знают уже, наверное, все. Но так хочется быть стройнее и привлекательнее… А вены все-таки страдают– варикозная болезнь встречается у представительниц прекрасного пола в среднем в 4-6 раз чаще, чем у мужчин. Всего же в Европе хроническая венозная недостаточность у 50% населения! палка о двух концах А из-за варикоза многие женщины даже летом вынуждены носить длинные юбки и брюки, которые наоборот скрывают ноги. Синеватая сосудистая сетка, отекшие ноги, выступающие вены не добавляют шарма… просто, все очень просто Несколько простых рекомендаций помогут исправить ситуацию: - ограничьте время ношения обуви на каблуках до 2 раз в неделю;
- при сидячей работе ставьте под ноги маленькую скамеечку;
- старайтесь как можно чаще устраивать своим ножкам "контрастный душ" – прекрасная тренировка для наших сосудов.
"лошадиное" средство для ленивиц А если вы все-таки ничего "такого" (из предыдущего абзаца) не делали, то хотя бы таблетку проглотите в течение дня. Советуем, дев4онки, препараты на основе конского каштана, например, таблетки "Эскузан 20", которые врачи и назначают для профилактики и лечения венозной недостаточности.
06 августа 2007 | 11:10
| 
