правильные руки Массаж — это диалог между искусными руками массажиста и телом пациента. Ваш собеседник должен иметь медицинское образование обязательно и сертификаты, подтверждающие дополнительные специальные знания. Для более содержательной беседы необходимо знание мастером несколькими методиками массажа (антицеллюлитным, лимфодренажным, релаксирующим, восстанавливающим, а также общим медицинским, спортивным и классическим), базовой техникой шиацу и основ акупунктуры. В таком случае специалист способен подобрать программу, направленную на решение индивидуальных проблем. Массаж - не простое поглаживание и разминание, а серьезная процедура. Она может существенно улучшить самочувствие, а может принести вред. Поэтому внимательно отнеситесь к выбору человека, которому доверите свое тело. нарушение правил: Мастер работает в салоне уже несколько месяцев, а у него отсутствует плотная запись на прием. Навязывается какой-то один метод массажа и отрицается эффективность остальных. Чаще всего это бывает от незнания других методик. После процедуры вы испытываете дискомфорт и неприятные ощущения либо по проведении нескольких процедур не заметили никаких изменений. правильные машины С возникновением аппаратной косметологии у специалистов появились надежные помощники. Но попадая руки к недоучкам, они становятся опасными орудиями. К каждому из чудо-аппаратов есть целый ряд противопоказаний: -при склонности к чрезмерному росту волос следует с осторожностью относиться к воздействию микротоков. -при серьезных проблемах с эндокринной системой перед миостимуляцией необходимо проконсультироваться с врачом. - при слабых кровеносных сосудах применение аппаратов LPG не рекомендуется при слабых кровеносных сосудах. нарушение правил:  Наличие лишь одного единственного аппарата, который преподносится как панацея от всех бед.
Во время процедуры косметолог поминутно заглядывает в инструкцию. Специалист отрицает наличие противопоказаний к данной методике. правильные процедуры Еще 20 лет назад целлюлит расценивали всего лишь как обычное изменение подкожной жировой клетчатки, свойственное большинству женщин. Вообще эта проблема больше связана с генетикой и экологией. У некоторых целлюлит не возникает никогда, а у некоторых отчетиво заметен даже в юном возрасте. К борьбе за идеальную гладкость форм привлечены микротоки, ультразвук, миостимуляция, различные обертывания, маски, массажи и многое другое. Не гонитесь за оригинальностью и мгновенным действием. То, что удается быстро потерять, возвращается с досадной быстротой. Если же вы проходите интенсивный курс в среднем раз в полгода, рекомендуется остановиться на фито- или талассотерапии — профессиональных программах, дополненных специальным массажем. Кстати, что касается последнего: существуют две кардинально отличающиеся школы. Сторонники одной из них рекомендуют деликатный лимфодренаж и нежные поглаживания, утверждая, что слишком интенсивный массаж может стать одним из факторов, провоцирующих возникновение целлюлита. Приверженцы второго направления настаивают на том, что не обойтись без жестких мер, буквально "разбивающих" целлюлит. Оптимальная ситуация — когда массажист владеет в одинаковой степени обеими методиками и может обеспечить индивидуальный подход в зависимости от состоянии и особенностей подкожных жировых отложений. нарушение правил: При интенсивном уменьшении объемов не уделяется внимания поддерживанию эластичности кожи. Побочные явления - гематомы, болезненность, отечность - всерьез мешают вести обычный образ жизни. Если вам не подобрали режим питания и даже не проявили интереса к вашим гастрономическим предпочтениям. Если после 12 процедур, не возымевших должного эффекта, для того чтобы наконец-то сдвинуться с мертвой точки, вам порекомендовали пройти еще "два раза по столько же". правильный мастер И все-таки при всем разнообразии салонов найти свой - задача не из легких. И по пути к Красоте надо сделать несколько простых, но обязательных шагов: 1. Определите приоритеты. Постарайтесь понять, что для вас важнее: близость салона к работе или дому, разумность цены, престижность марки, широкий выбор процедур. 2. Поговорите с людьми. Наиболее верный источник информации — это подруги, коллеги и просто знакомые. Даже если человек не слишком объективно оценивает салон, его внешний вид скажет сам за себя. 3. Проверьте документы. Не стесняйтесь спрашивать сертификаты, уточнять уровень квалификац ии мастеров, наводить справки об опыте работы и репутации салона. Это поможет избежать ошибок, сохранить не только деньги, но иногда и здоровье. 4. Доверьтесь шестому чувству. В таком тонком вопросе голос разума может подвести. А "нравится — не нравится" — очень веский эмоциональный аргумент, который поможет вам лучше выглядеть или, наоборот, испортит все. 5. Ищите своего человека. Только при взаимной симпатии и доверии мастера и клиента возможны косметические чудеса. правильное время Нельзя делать химические пилинги {гликолевый, феноловый и т. д.} в периоды повышения солнечной активности, а именно поздней весной, летом и ранней осенью. Даже если вы тщательно защищаетесь с помощью UVA- и UVB-фильтров, ультрафиолет может отыскать брешь в вашей обороне. Как следствие — неровная пигментация, возникновение пигментных пятен. Любые воспалительные процессы, гинекологические заболевания являются серьезным противопоказанием к тепловым процедурам, таким как обертывания, термокапсулы, прогревания и т. д. При мочекаменной болезни, склонности к образованию камней не рекомендуются курсы мезотерапии.
| 
