|
дев4онка Аленка
О пользе фруктовых и овощных соков люди знают с древних времен. Незаменимые источники витаминов и минеральных веществ, соки начинают употребляться с детства, и каждый из них имеет свою целебную направленность. Желательно это учитывать.
|
|
|
|
|
Любимая диета Джулии Робертс
Вся суть — в лососе. Причем на завтрак, обед и ужин. Перриконе уверен, что лосось — гарант эластичности кожи и борец с морщинами. А если еще при этом исключить из своего рациона сахар и жиры, то неизбежна потеря веса.
|
|
|
|
|
Следовать принципу Майи Плисецкой "Не жрать!", безусловно, самый верный способ похудеть. Но "не жрать" нужно грамотно. Мы предлагаем вам дать организму передохнуть с 6 вечера до 12 дня.
|
|
|
|
|
дев4онка ava
Мы любим начинать дела с какой-то определенной нами даты, чаще всего это - ПОНЕДЕЛЬНИК. Нет, менять стиль питания можно, а вот помогать организму при этом похудательными чаями - не стоит. Рискуете остаться дома. Объясню почему...
|
|
|
|
|
Встречать Новый год – общемировая традиция. Есть в эти дни много и вкусно – тоже. И после двухнедельных новогодних праздников устали все – даже, казалось бы, неутомимый желудок. Надо хотя бы на один день разгрузить его, напрягая лишь по минимуму. Как это делают в разных странах мира?
|
|
|
|
|
Китайская медицина рекомендует следовать законам природы, для которой в этот период также характерен избыток "инь" - необходимо сдерживать "инь" и укреплять "ян" во всем: в образе жизни, питании, в душевном плане.
|
|
|
|
|
Хочешь сделать карьеру? Обращай внимание на то, что ты ешь. Нет ничего хуже классического капучино по утрам. Английская специалистка по питанию Аманда Урселл в лондонской Times делится рецептами для завтраков, обедов, ужинов и даже полдников, которые обеспечат восхождение к успеху.
|
|
|
|
|
Сейчас у нас век XXI-й и всякие тоскливые кефирные диеты пора оставить для добрых и славных миссис Смит в чепцах. А нам, поколению Лары Крофт (помните, кем на самом деле оказалась эта миссис в фильме "Mr. & Mrs. Smith"?), требуется больше энергии. Поэтому худеем ЭНЕРГЕТИЧНО!
|
|
|
|
|
дев4онка Наташка
Очень сильно сомневаюсь, что Долина похудела на этой диете (всем известно, что похудела она от любви), но диета почему-то все равно называется ее именем. Итак, вы готовы сбросить 7 кг за 7 дней? Тогда вперед!
|
|
|
|
|
Диета Кима Протасова
Это не столько диета, сколько образ жизни и стиль питания. Именно этим и хороша. Так можно питаться хоть всю жизнь, получая практически все необходимое для здоровья и красоты.
|
|
|
|
|
