|
Чтобы тебя любили другие, надо и самой себя любить. И баловать, лучше умеючи. Знаете ли вы о пользе ванн - 3 балла. Что добавить в воду для большего эффекта - 4 балла. А какого цвета должно быть полотенце, чтобы сохранить этот эффект - 5 баллов.
|
|
|
|
|
Как избавиться от храпа
От ритма пушкинских строк веет спокойствием, благостью и умиротворенностью… И понимаешь, что главное достоинство ночи – это ее тишина. А так ли хороши ваши ночи? К сожалению, некоторые соседи по койке возмутительно их портят своим храпом. Но выход всегда есть! Стоит только "накачать" мышцы… глотки.
|
|
|
|
|
У вас возникли проблемы? Сердце забилось быстрее? Нервничаете? Вспомните очаровательного шведского господина Карлсона, мужчину, между прочим, в самом расцвете сил... "Спокойствие, только спокойствие," - твердил он Малышу. Спокойстствие пригодилось бы и нам, но где его взять?
|
|
|
|
|
"Зима, холода, одинокие – дОма…" Вот так легко поиграли со словами песни. Играем дальше? Ну зиму, пожалуй, придется оставить, а вот холода и одиночество – однозначно, ни к чему. Тогда в жару и к людям. Значит, в баню!
|
|
|
|
|
Тренировка, не заметная чужому взгляду
Бег по кругу "дом – работа, работа – дом" выматывает нас до раздражительности и развращает домашних, привыкающих к постоянной заботе о них. И шаг в фитнес-клуб или сквер приравнивается практически к побегу. Выход: подзаряжаться весельем и бодростью при любой возможности.
|
|
|
|
|
Статья для мужчин
Говорят, красота требует жертв. Нет, она требует заботы. И хотелось бы, чтоб заботились о тебе. Пусть так и будет в День влюбленных. Эта статья не для женщин, а для влюбленных в них мужчин. Попробуйте побаловать любимую экзотической ванной.
|
|
|
|
|
Это в армии. Там груди исключительно плоские, мужские. Женская грудь - совсем другое дело. Она выдающаяся, это как раз первое, что мужчины замечают. Чтобы наша грудь встречала только одобрительные взгляды, приходится ее постоянно холить, лелеять и поддерживать в тонусе.
|
|
|
|
|
Иногда так хочется выпасть из круговерти жизни, лечь и ничего не делать… Но мы дамы занятые, просто лежать на диване позволить себе не можем. Совмещаем приятное с полезным: идем в сауну с подругами – полежать на полках в полной истоме и поболтать о жизни за чашкой травяного чая.
|
|
|
|
|
Говорят, что грудные мышцы не накачиваются, потому что это не собственно мышцы, а молочные железы. Но грудь-то вперед расправить мы можем. Просто надо чаще руками махать. В разные стороны. Но строго ПО ПЛАНУ.
|
|
|
|
|
Упражнения, корректирующие осанку
Как трудно "держать спину" знают все. Мышцы спины трудно "накачивать". Правильную осанку нужно создавать с детства. Так что за "прямохождение" ребенка отвечает мама. Придется стать тренером собственному ребенку. А кто еще поможет?
|
|
|
|
|
