Берем 2 яйца, 15 г размолотого леденцового сахара, 5 г кунжутного масла (половина чайной ложки). Размешиваем и взбиваем ложкой более 100 раз. Принимаем каждое утро строго натощак до исчезновения симптомов. Как вы понимаете, от "гоголь-моголя", которым нас потчевала в детстве мама, отличается наличием тростникового (именно карамельного!) сахара и кунжутного масла. Сахар обладает ярко выраженными антибактериальными и заживляющими свойствами, а кунжутное масло - сильный антиоксидант. Кунжут также богат витаминами A, B1, B2, P, лецитином, кальцием, железом, магнием. Масло кунжута содержит фосфолипиды, флавоноиды, насыщенные, ненасыщенные, полиненасыщенные жирные кислоты: пальмитиновую, стеариновую, олеиновую, арахидоновую, линолевую. Особенно ценно наличием фитостерина и сезамолина – антиоксиданта, омолаживающего клетки. Помогает бороться со стрессом и напряжением, понижает уровень холестерина в крови, восполняет недостаток кальция. Рекомендуется принимать при сухом кашле.
дев4онка ritta 05 октября 2009 | 12:39
|
