Аюрведическая формула здоровья

В каждой культуре есть своя панацея, свое лекарство от всех болезней. Чем восточная медицина в корне отличается от западной, так это широким спектром действия и натуральностью лекарств и методов лечения. Имбирь, скажем, лечит и суставные боли, и насморк, растройство желудка. А цикорий, которым иногда заменяют кофе, спасителен для печени и желчного, а также для сердечно-сосудистой системы. Но есть в аювердической медицине особое средство - трифала (трипхала, triphala), полезная буквально всем органам и системам организма: от моче-половой до носоглотки. Более того - это волшебное средство может даже избавить от седины.

Трифала (трипхала, санскр.- три плода) - легендарная аюрведическая смесь трех плодов миробаланов: Амалаки, Харитаки, Вибхитаки. Особенность плодов Амалаки и Харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям название "царей лекарственных растений". Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних составляющих организма и лечить большинство заболеваний. В ведических текстах упоминается, что "тот, кто принимает Трифалу в течении года, избавится от всех болезней и проживет здоровым до ста лет".

КОСМЕТОЛОГИЯ

Маски с Трифалой тонизируют и омолаживают. Сила трифалы в том, она содержит все необходимые коже витамины и микроэлементы, мягко очищает ткани, выводит токсины,усиливает микроциркуляцию.

ЗДОРОВЬЕ

Три плода в составе трифалы - прекрасные регуляторы деятельности всего организма, очищает кровь, лечат болезни глаз, ушей, исцеляют раны, кожные заболевания, диабет. Нормализуют обмен жидкости в тканях, регулируют вес тела, очищают кровь. Снимает последствия стрессов. Трифала также усиливает половую активность,регулирует артериальное давление, улучшает память, мозговое кровообращение, ускоряет сращивание костей при переломах. Применяется в гинекологии, при простудах, препятствует образованию опухолей.

Трифала продается в аюрведических магазинах в виде порошка с запахом сушеных фруктов, нерастворимый в воде. Цвет порошка серовато-зеленовато-коричневый светлых оттенков. Вкус слегка вяжущий, пряный, более сильно проявляется при приеме препарата с молоком. Также можно принимать ее в виде биодобавок.

Минимальный желательный курс профилактического приема - 28 дней (или 56, или 84 дня). При гастритах рекомендуется принимать после еды с молоком.

Методы применения:

УМЫВАНИЕ

Отвар трифалы: 1 ст.л. порошка или измельченных плодов залейте 1л воды и варите 5 минут. Поместите на ночь в холодильник. Если есть бронзовая посуда, то лучше отвар хранить в ней. Этой водой умывайтесь по утрам. Она очистит лицо от жира без мыла, значительно улучшит внешний вид кожи, предотвратит кожные заболевания.

С МОЛОКОМ ИЛИ ВОДОЙ

Принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения в дозе 1- 6 г, размешав в горячем молоке или воде (1 стакан), можно добавлять немного меда или масла гхи (топленого масла).

Если Трифалу принимать на ночь, то после приема лечь спать в теплое место без сквозняков. На ноги желательно одевать шерстяные носки. По утрам Трифала принимается в основном в качестве тонизирующего средства.

СО СМЕСЬЮ ГХИ И МЕДА

Для промывания язв, при гноении глаз, ушей, при кожных заболеваниях.

ОТВАР С МОЛОКОМ

маслом или медом является быстрым натуральным слабительным, также способствует очищению кожи.

ПИТЬЕ ЧЕРЕЗ НОС

Избавление от седины, омоложение, усиление зрения, ясность мыслей, восстановление памяти: настоять 1 ч.л. Трифалы в 250 мл воды в течении ночи. Утром промыть нос теплой подсоленной водой, затем "выпить" через ноздри воду с трифалой.

СНЕХАНА НАСЬЮ

При хронических ЛОР-заболеваниях, аллергии. Процедура также восстанавливает ясность мыслей, снимает головные боли, препятствует старению, появлению седины и выпадению волос, улучшает зрение и слух, лечит заболевания зубов.

Нагреть 100 г гхи с 1 ст.л. трифалы (не кипятить!) и дать настояться 24 часа. Закапавать по 4-8 капель в каждую ноздрю. Затем нужно зажать ноздри пальцами, резко отпустить и сделать сильный вдох так, чтобы масло проникло в носоглотку и сплевывать через рот (не глотать!). Процедура проводится с интервалом в 1, 2, 3, 5 или 7 дней.

С ОБЛЕПИХОЙ

При стоматитах и других заболеваниях полости рта. Порошок трифалы смешать с гхи или облепиховым маслом до состояния кашицы и держать во рту.

С КУРКУМОЙ

При постоянных выкидышах, болезнях женской половой сферы, для очищения грудного молока. смешать 200 г гхи, 400 г коровьего (козьего) молока, 4 ст.л. куркумы, 2 ст.л. шамбалы, 4 ст.л.трифалы, 2 ст.л. сахара, варить до загустения. Получается джемообразная масса. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день после еды.

СПРИНЦИВАНИЕ отваром

Для очищения внутренних половых органов, снятие болей после родов.

ТАМПОНЫ

пропитанные пастой из горчичного масла с трифалой помещают во влагалище(процедура Варти). При эрозиях и миомах, для очищения генитального тракта

РАСТВОР

1 ч.л. трифалы на 100 мл воды можно давать детям при рожистых воспалениях и при повышенной температуре дается.

С ДОМАШНИМ СЫРОМ

При любых детских болезнях (в том числе для улучшения пищеварения) делается отвар Трифалы на коровьем молоке, смешанном с мягким домашним сыром из коровьего молока, медом и сахаром.

С МАСЛОМ ГХИ

При прорезывании зубов у детей готовится смесь гхи и трифалы, которая используется для массажа десен и всего тела ребенка.

ВАННОЧКИ ДЛЯ ГЛАЗ (НЕТРА БАСТИ)

При любых глазных проблемах (очищает глаза, улучшает зрение, снимает покраснения век и белков, придает глазам здоровый и яркий цвет). Также процедура улучшает память, способность запоминать визуальные образы, снимает напряжение во всем теле. Нужно делать с помощником.

Замесите крутое тесто и сделайте из него бортики вокруг глаз. Возьмите отвар трифалы и смешайте с 100 г гхи, подогрейте и лежа на спине налейте в образованную вокруг глаз ванночку из теста.

Когда перестанет пощипывать глаза, откройте их и повращайте по кругу, вверх-вниз и в стороны. Наливайте поочередно.

ПАСТА С САХАРНОЙ ПУДРОЙ

При кожных заболеваниях, прыщах, проблемах с горлом или носом, простудах. Возьмите сахарную пудру, трифалу, гхи и мед и смешайте все в густую пасту. Сделайте из этой пасты шарики. Положите шарик под язык и рассасывайте.